Visa fullständig version : Tips på att muskla överhalsen?!


bananen26
2007-02-01, 23:22
Hejsan! Jag skulle behöva lite råd och hjälp. Det är så att min häst håller på att få övermusklad "underhals" Så jag behöver lite tips på hur man stärker, samt musklar "överhalsen" alltså övre muskeln av halsen (se bilden nedan.) Vore enormt tacksam för svar! /Bananen26
http://archive.pixbox.se/arkivet/synligt_18/07130000-07139999/640x480/7131417.jpg (http://www.pixbox.se/pic7131417)

valkyr_iaa
2007-02-02, 03:28
hehe bra fråga, jag har samma problem men min unghäst...:smirk:

kullerbytta
2007-02-02, 08:32
Rid hästen i form så musklar den sig. Det är det enda sätt som finns.

TheDot
2007-02-02, 08:34
Säger samma, rid hästen i rätt form.

frida_n
2007-02-02, 09:54
Ett tips är att rida i lätt uppförsbacke och göra mycket övergångar, börja med skritt-trav och när det funkar bra skritt-galopp. Galoppera inte för länge utan gör hellre flera fattningar eftersom det är i fattningarna musklerna stärks. Och sen så måste hästen naturligtvis vara i form....

Lycka till:)

TheDot
2007-02-02, 10:10
Nej då tränar du ju bakdelen, en häst som redan har stark bakdel och svag framdel ska absolut inte tränas i uppförsbackar!

Equiform
2007-02-02, 10:42
Att utbilda hästen att aldrig gå starkt emot handen. Om du har hästen "i" handen och samtidigt inte "emot" (och även aldrig bakom lod - åtminstone så pass långt fram med nosen att hästen är i lod), så räcker det för att både få bort underhalsen OCH stärka musklerna iaf något på "ovansidan".

frida_n
2007-02-02, 11:20
varför inte? För att en häst ska musklas på fram så måste den jobba bak, det är helt logiskt...

Equiform
2007-02-02, 11:25
Tror att du svarar TheDot?

jeow
2007-02-02, 16:43
Det ända sättet jag känner till som musklar just den delen av halsen är mycket dressyrträning.

En bra tränare som kan hjälpa dig att göra rätt är en bra början, sen är det bara att öva på. När jag fick min ponny för drygt ett år sedan hade han knappt muskler i halsen och gick absolut inte i form, men idag, efter mycket hårt arbete, har han en riktigt snygg hals!

Hästens rygg mår dessutom bra av att man jobbar hästen i rätt form och stärker hela kroppen jämnt!

Uddatyp
2007-02-02, 18:58
halsen musklas rätt automatiskt om hästen går i rätt form..

TheDot
2007-02-02, 19:26
Ja skrev jag inte att hästen skulle gå i rätt form? Om hästen går i rätt form jobbar den med hela kroppen, alltså bakdelen också. Därför ska man inte jobba bakdelen EXTRA mycket, dvs att rida i uppförsbacken om det inte är den effekten man vill ha!

Har man en häst som är starkare i bakpartiet är det mycket svårare att jobba framdelen då på rätt sätt.

bananen26
2007-02-02, 19:35
Okej! Tack för alla svar! Det är så att det är ett varmblod, och dom har ju väääldigt svårt för sig att muskla överhalsen. Men alla snackar om att rida hästen i RÄTT form, hur menar ni då att rida hästen i rätt form? Går han rätt om han går i en nästan stadig form i skritt, går i en stadig form efter ett pass då han har lugnat ner sig och om han går i form i trav, varv på varv utan att dra emot eller dra upp huvudet? /bananen26 :D :cool:

TheDot
2007-02-02, 19:38
Den bästa hjälpen får du nog av en duktig dressyrtränare! Svårt att sitta här och säga om din häst går i rätt form när man inte sett den. :)

frida_n
2007-02-02, 19:49
ok, men jag tycker det är lättare att få med bakdelen och på det sättet också få hästen i rätt form genom att arbeta i uppförsbacken,men vi har ju alla våra egna metoder:)

Ginne
2007-02-02, 20:13
Har varmblod själv och jag tycker inte att det verkar som om hon haft väldigt svårt att muskla överhalsen, det gäller att få hästen att gå i en bra form och där har man som tidigare sagts bra hjälp av en tränare.

bananen26
2007-02-02, 21:49
Har varmblod själv och jag tycker inte att det verkar som om hon haft väldigt svårt att muskla överhalsen, det gäller att få hästen att gå i en bra form och där har man som tidigare sagts bra hjälp av en tränare.

Okej, men om man får hästen att gå i form så att man ser tydligt hela den övre muskeln, då bör den väl också "bli större" ? /bananen26

Norrsken81
2007-02-02, 21:55
Jag tycker också att det är mycket värt att ha en bra tränare :)
Just i omskolningen av travare (har en själv) så kan tömköring göra mycket nytta för hästens muskler, då den får börja bära och balansera sig själv i en bra form utan ryttare.
Dock är det ju inte lätt att börja från början på egen hand, så även där kan det vara bra att träna för nån.

Filtnisse
2007-02-02, 21:57
Om du tittar när du rider så ser du vilka muskler som är i arbete.

I en lång o lång form som man ofta börjar o avslutar passet med så "krymper" undersidans halsmuskler o dallrar.

bananen26
2007-02-02, 22:30
Okej, tack för svaren! anledningen till att jag vill muskla på hans övermuskel är dels för att han knappt har någon och ser väldigt smal ut över halsen och även för att han kastar mycket med huvudet i övergångar och vissa tillfällen och om han får för mycket underhals så kommer han bli mycket starkare att köra upp huvudet! /Bananen26

Uddatyp
2007-02-02, 23:05
Okej, tack för svaren! anledningen till att jag vill muskla på hans övermuskel är dels för att han knappt har någon och ser väldigt smal ut över halsen och även för att han kastar mycket med huvudet i övergångar och vissa tillfällen och om han får för mycket underhals så kommer han bli mycket starkare att köra upp huvudet! /Bananen26

om du får till formen, med eller utan halsmuskel så kommer hästen sluta vifta med huvet.

sen är de väldigt snyggt med en fin halsmuskel.