Ja, hur länge skrittar ni fram egentligen? (Tänker i detta fallet mest på manege eller paddock) Har hört så många olika personer som gör skrittar fram så olika. Vissa i bara några varv, andra i nästan 30 minuter!:eek: Låt höra era åsikter.:smirk:

Jag skrittar fram i 10-20 minuter när jag tränar dressyr. Skrittar på långa tyglar i MINST 5 minuter och sen kan jag börja jobba henne lite i öppna, lite sluta och framdelsvändningar mm:D

PÅ lång tygel ungefär 5-7 minuter och sedan på kort i 3-5 minuter, så hästen brukar få skritta ungefär tio minuter innan vi börjar trava. Travar dock kanske bara fram i 2 minuter innan jag börjar galoppera. Hon är mycket mer avslappnad i sin galopp än i traven och därför känns det naturligast att rida den gångarten.

Ungefär samma här. Skrittar på lös tygel några varv och sen så jobbar jag mycket i skritt med öppna/sluta, skänkelvikning, känslighet för hjälper osv.

Ett varv i höger, ett varv i vänster :cool:
Hästen kommer direkt från hagen där den rör sig dygnet runt.

Immer

Jag skrittar fram i runt tio ínnan jag joggar igång med lösgörande volter och sidvärtesrörelser,funkar för mig men det allra viktigaste är avjoggningen och skritt på långa tyglar efter ridpasset anser jag,minst en kvart/tjugo minuter för att "rensa"ut slaggprodukter i den mån det går.Kanske kan vara nåt?

CJ

minst 10 min, lång tygel. Ev. längre om jag rider på morgonen då hästen stått inne hela natten.

Skrittar fram c:a 5-10 minuter om hästen kommer direkt från hagen.
10-15 minuter om den inte rört sig innan.
Efter ridpasset skrittas den i skrittmaskin i minst 30 minuter.
/Malin

Har en 24-åring med spatt så för oss gäller minst 25-30min framskrittning, har en runda vi brukar ta å den tar 40-45minuter så det blir oftast det :)

Skrittar alltid fram och av 10 minuter på lång tygel. Om jag har möjlighet gärna ute, isåfall blir det ofta lite mer. Det är lite småtråkigt om jag ska vara ärlig, men jag tror det ökar hållbarheten på hästen. Ofta leder jag hästen dessa 10 minuter, dels skonar man ryggen på hästen, och en hel del hästar har ryggproblem. Dels så värmer man själv upp, framförallt om man har en häst som marcherar på bra. En del hästar är väldigt sega om man leder dem, isåfall föredrar jag att sitta på för att få fram dem en del. Jag har fått höra att hästen ska marschera på i framskrittningen och inte gå och dra benen efter sig, isåfall gör skritten inte lika stor nytta som uppvärmning.

Ett varv i höger, ett varv i vänster :cool:
Hästen kommer direkt från hagen där den rör sig dygnet runt.

Immer

samma här.
om det inte är en häst som har jobbigt/älgigt steg, då börjar jag jobba den direkt bara för att jag inte pallar att sitta på en älg..

Jag brukar skritta några varv (kanske 3 minuter) på lång tygel, sedan trava runt på lång tygel och då variera dessa gångarter och även börja göra lite volter och sådant, fortfarande på lång tygel. Efter det "börjar jag om" med skritten på kortare tygel och fortsätter passet så.
När jag är klar travar jag ner hästen på lite längre tygel och skrittar sedan av i 10 minuter.

Skrittar oftast 10-15 min, alltid minst 5 min på helt lång tygel.

skrittar alltid fram på långa tyglar ca 10 min, därefter kanske 5-10 min till på kortare tygel.

båda hästarna jag rider behöver lång skrittid för att komma igång, båda hästarna är lite äldre.

Jag kanske är den där 30 minuters människan...

Först markträna i skritt i ca tio minuter, brukar vara följa john inledningsvis (lång tygel) o sen lite halter, volter o sidoförflyttningar. I sadeln börjar jag rida direkt med att plocka, tempoväxlingar, halter, volter, serpentiner - ja massa olika övningar i skritt. Mot slutet försöker vi oss på volterna utan ledande tygeltag också. Nånstans mittemellan dessa övningar - oftast efter en bra öppna får han nått varv till på långa tyglar.

Jag skrittar ca 5-10 minuter på lång tygel om jag är i packocken eller ridhuset. Sen kortar jag tygelt och samlar oftast ihop honom lite, ställer, böjer och mjukar lite innan jag ska trava.

Och jag är den människan som inte skrittar fram alls....
Jag har de senaste åren haft en häst som inte kan skritta i början, spänd hoppar o stutsar, trippar o så. så jag började med att travar fram på halvlång tygel ett par varv och sedan ett par varv i galopp, därefter kan jag skritta något varv för då har min häst lugnat ner sig. Och nu när jag har köpt en annan häst som är tvärt om, hon skulle villa skritta hela ridpasset. Men jag tänker tvärt om då jag travar fram för att hon ska tycka det är skönt och bra att trava framåt!
Så en kort sammanfattning, har tagit bort framskritten och lagt mig till med att trava och galoppera fram utan någon press, eller krav på att arbeta.
Detta är mitt sätt och jag tycker det är jättebra! Det är skönt att själv komma igång lite oxå innan man börjar arbeta lite.

Allt är ju beroende på vilken häst man har och hur den fungerar bäst..

Ena hästen går jag med för i ca 5-10 min. Sen upp på hästen och lång tygel ca 2-3 varv åt varje håll. Sen skrittjobb.. Så kanske sammanlagt 20-25 min. Om han inte får skrittas fram en längre tid är han bara stel och knackig första halvtimmen. INGET kul! När han däremot går i hagen dygnet runt behövs bara ca 5-10 min skrittjobb innan hårdare passet börjar.

Andra hästen blir oftast bara ett varv är varje håll innan jobbet börjar. Får hon lång tygel hoppar hon bara runt och hittar spöken överallt. Bättre att jobba direkt istället. Men till en början i en lägre och mer öppen form i både trav o galopp.

Hur gör du själv?

Muddson

skrittar alltid fram på långa tyglar ca 10 min, därefter kanske 5-10 min till på kortare tygel.

båda hästarna jag rider behöver lång skrittid för att komma igång, båda hästarna är lite äldre.

:D Precis så gör jag. :) När jag kortat upp tyglarna blir det många uppmjukande rörelser - öppnor, slutor, skänkelvikning osv. - för att verkligen få honom mjuk och fin.

Ibland skrittar vi "Lilla rundan" som tar 40-45 minuter.

Samma gäller sen efter ridpasset. Eventuellt skrittar vi ut Lilla rundan eller så travar jag av i 5-10 minuter på lååånga tyglar och sen skrittar jag av på banan mellan 10 o 20 minuter beroende på hur hårt vi jobbat.

Minst 15 minuter, att hästen kommer direkt från hagen gör inte att man kan strunta i skrittuppvärmningen.

Jag skrittar fram ungefär 5 minuter på lång tygel innan jag börjar.

Jag har ganska lång uppvärmning... skrittar 15 minuter på lång tygel påväg till ridbanan, väl där joggar jag igång en stund i båda varven i låg form på halvlångtygel, mjukar upp sidorna och kollar så gas och broms funkar. Rider stora volter, flyttar lite för skänkeln, några stora serpentiner tex. Sen fattar jag galopp och rullar på typ 2-3 varv i varje galopp, friskt tempo och jag brukar stå i lite halvlätt sits. Rundar i hörnen men inte så mkt mer, hon går i låg form även här.
Sen- skrittpaus!

När hästen återhämtat sig börjar jag jobba med det jag tänkt för dagen.

Skrittar fram på lång tygel i minst 15-20 minuter :p nödfall 10 minuter, aldrig mindre. Sedan så blir det skritt på kort tygel 5-15 minuter.

Minst 15 minuter, att hästen kommer direkt från hagen gör inte att man kan strunta i skrittuppvärmningen.

Har funderat på det där, nu vet jag inte hur det fungerar för hästar därför är jag nyfiken om någon faktiskt vet?
Vi människor brukar ju sällan värma upp innan vi drar iväg på en joggingrunda, utan snarare använder vi joggingen som uppvärmning..?
Nu är det såklart individuellt även för människor, inte alla som pallar att jogga öht eller måste värma upp ordentligt innan. Men borde det inte vara rätt individuellt åt andra hållet också? Att vissa kräver liite hårdare jobb än skritt för att bli uppvärmd?
Jag t ex måste upp för mördarbacken ett par vändor innan jag blir uppvärmd, annars dör jag efter ett par kilometer :p

jag brukar ta en promenad med hästen, dels så behöver jag öppna minst 2 lehål (grindar) för att komma ut på grusvägarna och så hinner ens egen kropp bli lite mjukare sen blir det lite arbete i skritt sen trav osv. tillbakavägen blir densamma, lehål och promenad.:)

Jag brukar gå med hästen ca 5 min för att mina muskler också ska hinna bli lite varma. Sen sitter jag upp och skrittar ca 7 min till. Efter det börjar jag jobba i trav och galopp i låg form i ca 15 min. I slutet travar jag i låg form i 5min. Sedan 10-15 min skritt.

Jag har läst/hört att när hästen frustar är den fysiskt och psykiskt avspänd. Jag skrittar fram tills min häst frustar, då anser jag att hon är klar för att börja jobba mer (dock jobbas hon i skritt efter några minuter på lång tygel). Det kan ta allt från ett par minuter och uppåt.

Jag tycker att det känns som att hon jobbar bättre de dagar jag har tålamod att vänta på frustningen. Ibland frustar hon inte förrän efter ngn halvtimme, men då behövde hon säkert den tiden för att bli varm/mjuk.

Beror på vad jag ska göra, men aldrig mindre än fem minuter :)

Ca 10-15 min. brukar det bli. Det tar ca. 10 min att skritta till ridhuset och när jag kommer dit brukar jag samla upp och rida lite flyttningar, öka och minska skritten osv. Sen börjar jag trava...

Minst en kvart, oftast lite längre. Mina hästar är gamla men fortfarande väldigt fräscha och så vill jag ha dem länge till därför är jag noga med alla basic grejer som just framskrittning.

Fast det beror ju lite på hästen också, en del unghästar vill man inte sitta för länge på, dem kanske man skrittar bara 10 min, men då brukar jag leda runt dem en stund innan... Ett annat exempel är min pappas frus häst, 18 år, måste skrittas iaf 30 minuter innan han blir normalrörlig. Så har han varit dressyrhäst och endast stått i ruthage och box större delen av sitt liv också... :smirk:

Jag har ca 5 minuter till paddock/ridhus så istort sett kortar jag tyglarna när jag kommer fram, men då är det skrittjobb som gäller i ca 15 min, lite ställningar, skänkelvikningar och halter och sånt :D, Sen blir det lite trav under lättridning, sen går vi oftast tillbaka och jobbar mer i skritten.

Glömde svara TS:

Normalt sett blir det ett par varv ouppsuttet först och främst, därefter 5-10 minuters skritt, sen börjar jag så smått med travarbetet. Ska jag trava "mycket" lägger jag in lite skritt emellan också. Får erkänna att jag brukar slarva med nervarvningen, det blir allt från 5-10 minuters skritt till ett par varv bara och sen ett par varv avsuttet. Tränar inte så hårt så hästen får knappast mjölksyra.

Olika. Beror helt på vad jag ska göra. brukar skritta fram på lång tygeln några varv i vardera sem börja trava fram på halvlånga tyglar innan jag börjar fånga upp. Tycker att jag får mycket gratis framåtbjudning genom att göra så :)

Sen är hon väldigt mjuk i kroppen men på min första fodervärdshäst så krävdes det ca 15-20 min uppvärming i skritt sen fick man gå direkt till galopp och sen tillbaks till trav.

Brukar lägga in skritt under passet ganska mycket också. På alla hästar jag sitter på.

Så uppvärmingen är olika från häst till häst.

när en löpare börjar "jogga" gör den det väldigt långsamt så att musklerna värms upp, när det är klart kan träningen ändras. Jämnställer skritten med den första försiktiga joggingen hos en löpare.

10 minuter på helt lång tygel, sen är det lite beroende på vilken häst jag sitter på när jag börjar trava efter det att jag tagit tyglarna.

Min häst behöver skritta länge för att komma igång så jag brukar rida en runda som tar 20 min innan jag rider upp på banan. Visserligen jobbar jag henne i skritten de sista minuterna i skogen..

Kl*

Jag skrittar fram min ponny 10-20minuter:idea:(-lampan)

Beror på vilken häst, dagsformen för oss båda, vad vi ska göra och vad hästen gjort tidigare på dagen. Brukar oftast skritta ut en liten runda på ca 10 minuter om jag rider hemma, annars är det ganska exakt 25 minuters skrittväg till ridhuset!

Jag brukar skritta några varv (kanske 3 minuter) på lång tygel, sedan trava runt på lång tygel och då variera dessa gångarter och även börja göra lite volter och sådant, fortfarande på lång tygel. Efter det "börjar jag om" med skritten på kortare tygel och fortsätter passet så.
När jag är klar travar jag ner hästen på lite längre tygel och skrittar sedan av i 10 minuter.

Jag gör ungefär som du på min häst :)!
Skrittar fram i båda varve på lång tygel och brukar sedan trava fram honom på lång tygel. Då får han sträcka på sig och ta det i sin egen takt. under tiden använder jag vikten mkt för att se att han lyssnar på vikthjälperna.
Sen kortar jag tyglar och börjar med lite tempoväxilingar, gångartsbyten osv för att se att han är vaken på hjälperna.
Har såklart små skrittpauser under själva ridpasset med då han får pusta ut lite.

Ska jag rida ett lugnt pass blir det minst 5 minuter och om jag ska rida ett hårdare pass minst ca 15 minuter.

Hur mkt jag skrittar av beror också på hur hårt hästen har gått.

Minst 20 min. Säkert minst 15 på lång tygel, oftast mer. Sen blir det skrittövningar innan trav.

Har hästen gått i hagen innan så skrittar jag kanske högst 5 minuter. Annar brukar jag skritta ca 10 kanske.

Minst 15 minuter, att hästen kommer direkt från hagen gör inte att man kan strunta i skrittuppvärmningen.

Så tänker jag också, trots att mina är ute i hage betyder ju inte det att de är uppvärmda jämt, speciellt inte om man stått o ryktat o pysslat en stund innan man rider....

Min uppvärming består av skritt och trav på lång tygel (fri form) ca 10min på volter osv för att sedan "börja om" med skritt på kort tygel och göra de övningar jag ska göra för dagen.

Efter passet travar vi runt några varv på fyrkanten och sedan sitter jag av och går med hästen tills den är torr och inte flåsar.