Dålig i magen

[Fille]

Jag är gravid, gått halvvägs och är riktigt risig i kistan! Varit det sen jag blev gravid! Eller min mage har alltid varit risig men nu är det värre... Det sprutar bokstvligen ut vissa tillfällen på toa. Tänkte försöka äta bättre mat för att stoppa upp det lite i alla fall. Steg ett är att byta ut brödet till frukosten mot smothie eller kesoplättar. Smothie brukar jag göra av kvarg, bär, mjölk, ev lättyoghurt och ev proteinpulver. Till kesoplättarna tänker jag mig lätt cremefraische med lite honung. Sen då? Vad är mer bra att äta för risiga magar under dagtid? Typ i matväg och så?

 

[Kirie]

Givetvis kan du anpassa kosten men effekten kan variera beroende på bakomliggande orsak.

Stoppande kost på sjukhus brukar bla vara morotssoppa, risavkok, vitt rostat bröd och blåbärssoppa.

 

[Eskita]

Hur reagerar din mage på fibrer? Min mage mår ofta bra att få jobba med frukosten så jag skulle lägga till t.ex. havregryn och linfrö i smoothien.

 

[Rosett]

Du kanske kan prova inolaxol, den binder överflödig vätska i tarmen.

 

[Fille]

Givetvis kan du anpassa kosten men effekten kan variera beroende på bakomliggande orsak.

Stoppande kost på sjukhus brukar bla vara morotssoppa, risavkok, vitt rostat bröd och blåbärssoppa.

Bakomliggande orsak oklar... Har varit på VC för att magen har krånglat genom åren, dom säger att det inte är nåt fel! Sambon har laktos så i princip alla mjölkprodukter hemma är laktos. Magen i allmänhet reagerar på för mkt fett, för mkt kolhydrater, för hård mat och kolsyra. Kan reagera på nåt mer jag inte minns... Ska testa blåbärssoppa i alla fall! Vitt bröd älskar jag men en av saken kroppen inte älskar, dock har jag ätit det ändå, senast imorse!

 

[Fille]

Hur reagerar din mage på fibrer? Min mage mår ofta bra att få jobba med frukosten så jag skulle lägga till t.ex. havregryn och linfrö i smoothien.

Jag brukar ha i fiberhusk, glömde skriva det men kroppen brukar gilla fibrer

 

[Lazy Lady]

Min mage ballar ur av fett och kolhydrater i kombination när jag är gravid, likadant båda ggr. Toppar jag med socker/snask så är det enkel biljett till toaletten. Jag mår som bäst om jag ersätter vitt bröd med lite grövre eller helt enkelt äter gröt till frukost och tar det lugnt med snabba kolhydrater så går det finemang. Massor av grönsaker mår magen också bättre av.

 

[Fille]

Min mage ballar ur av fett och kolhydrater i kombination när jag är gravid, likadant båda ggr. Toppar jag med socker/snask så är det enkel biljett till toaletten. Jag mår som bäst om jag ersätter vitt bröd med lite grövre eller helt enkelt äter gröt till frukost och tar det lugnt med snabba kolhydrater så går det finemang. Massor av grönsaker mår magen också bättre av.

Vill kunna äta gröt men tycker tyvärr att det är blä, men får försöka äta lite GI men utan massa fett så kanske magen blir glad

 

[Mirifax]

Jag har med rysliga problem med magen. Mycket på morgonen. Äter två Falu rågrut med skinka och en liten bra för magen joggi. Dalonino eller något sådant heter den. Vitt bröd är att glömma liksom gröt. Äter lite och med jämna mellanrum. Tål inte vitt bröd, socker, fett o typ grädde, vitlök, glass, listan kan göras lång... Just nu är det ganska stopp så äter nog en dl chips i kväll eftersom jag är ledig i morgon. Annars blir det garanterat ett besök på rastplatsen med toalett som ligger på väg till jobbet. Har ibs.

 

[Fille]

Jag har med rysliga problem med magen. Mycket på morgonen. Äter två Falu rågrut med skinka och en liten bra för magen joggi. Dalonino eller något sådant heter den. Vitt bröd är att glömma liksom gröt. Äter lite och med jämna mellanrum. Tål inte vitt bröd, socker, fett o typ grädde, vitlök, glass, listan kan göras lång... Just nu är det ganska stopp så äter nog en dl chips i kväll eftersom jag är ledig i morgon. Annars blir det garanterat ett besök på rastplatsen med toalett som ligger på väg till jobbet. Har ibs.

Jag har funderat på om jag har någon "ibs light"! Skulle helst vilja köra 5:2, då brukar magen hålla sig ganska lugn, men går ju varken nu eller om amningen funkar som den ska...

 

[lil-sis]

och en liten bra för magen joggi. Dalonino eller något sådant heter den.

Activia?

 

[Rosett]

Finns nån son heter Danonino tror jag.

 

[DarkInNight]

Min mage betedde sig också helt mysko som gravid.

Det visade sig till slut efter mycket om och men att jag hade zinkbrist, vilket kan ge diarré

 

[lil-sis]

Finns nån son heter Danonino tror jag.

Danonino är Danones fruktkvarg (för barn).

Activia är Danones fruktyoghurt med snälla baciller i.

 

[Fille]

Min mage betedde sig också helt mysko som gravid.

Det visade sig till slut efter mycket om och men att jag hade zinkbrist, vilket kan ge diarré

Kan man se det på blodprover?

 

[Rosett]

Danonino är Danones fruktkvarg (för barn).

Activia är Danones fruktyoghurt med snälla baciller i.

Aha!

 

[DarkInNight]

Kan man se det på blodprover?

Ja

 

[Fille]

Ja

Kanske ska fråga om det nästa gång jag är hos bm

 

[DarkInNight]

Kanske ska fråga om det nästa gång jag är hos bm

Det skadar ju inte att kolla upp
Barnet tar ju det den behöver hör man ju jämt. Och om barnet tar sista lagret av något så lär det ju märkas på mamman tycker jag.

 

[Fille]

Det skadar ju inte att kolla upp
Barnet tar ju det den behöver hör man ju jämt. Och om barnet tar sista lagret av något så lär det ju märkas på mamman tycker jag.

Jag äter ju vitamintabletter också, så nån form av zink får jag i mig till barnet men kan ju vara så att det inte räcker för mig då