Lupino
Trådstartare
Så var det det här med sömnen. Jag vet det råder väldigt delade meningar med hur man ska hantera barn som inte sover bra. Jag är vän av mjuka metoder. Kan ni ge tips här om mjuka sätt att få en 2-åring att sova bättre på natten?
Så här ser vår situation ut:
Vi varvar ner med sagor och film från ca 18, 18.50 fixar vi med blöja, tar med alla gosedjur in i dotterns rum, tar med tandborste och borstar i rummet. Läser ca 2 sagor i dotterns säng (har en dubbelmadrass på golvet), sen släcker vi ner allt utom nattlampa, lägger oss mot varandra - hon med en hand på vardera av mina kinder och somnar inom 10 minuter (senast 19.30). Jag lämnar henne så och stoppar om henne täcket.
En bra dag vaknar hon vid 22 sen, en dålig redan efter någon timme. Jag går då in på samma sätt, lägger mig ner bredvid henne med händerna på mina kinder och hon somnar om på 1 minut. Efter 22 vaknar hon tätt om jag inte sover hos henne (vilket jag alltid gör numera eftersom jag inte orkar vandra upp och ner på nätterna, vi lägger oss själva ofta vid just 22). Kan tillägga att hon sen vaknar till ett antal ggr under nätterna sen, men att det räcker för henne att känna att jag är där för att hon ska somna om.
Hon är i princip nattad på detta sätt sedan jag slutade amma när hon var 9 månader. I höstas körde jag dock med att jag höll henne i handen istället men då tog nattningarna oftast 1 timme och jag kan inte säga att jag märkte någon bättring på nattsömnen.
Jag vet att det finns teorier om att om man fått hjälp att somna kommer man sakna det när man vaknar till under natten. Men hon blir extremt upprörd om hon inte får kroppskontakt när hon ska somna...
Kan tilläggas att jag är extremt trött (väntar barn nr 2 till sommaren och har dåliga järnvärden). Samtidigt måste nog något ryck göras för jag kan inte ta hand om två barn på natten från i sommar (hon vägrar min man nattetid och jag kan inte kräva av honom att kämpa med detta då han vill köra 5-minutersmetod och jag vägrar).
Har någon varit i en liknande situation och kommit ur den?
Så här ser vår situation ut:
Vi varvar ner med sagor och film från ca 18, 18.50 fixar vi med blöja, tar med alla gosedjur in i dotterns rum, tar med tandborste och borstar i rummet. Läser ca 2 sagor i dotterns säng (har en dubbelmadrass på golvet), sen släcker vi ner allt utom nattlampa, lägger oss mot varandra - hon med en hand på vardera av mina kinder och somnar inom 10 minuter (senast 19.30). Jag lämnar henne så och stoppar om henne täcket.
En bra dag vaknar hon vid 22 sen, en dålig redan efter någon timme. Jag går då in på samma sätt, lägger mig ner bredvid henne med händerna på mina kinder och hon somnar om på 1 minut. Efter 22 vaknar hon tätt om jag inte sover hos henne (vilket jag alltid gör numera eftersom jag inte orkar vandra upp och ner på nätterna, vi lägger oss själva ofta vid just 22). Kan tillägga att hon sen vaknar till ett antal ggr under nätterna sen, men att det räcker för henne att känna att jag är där för att hon ska somna om.
Hon är i princip nattad på detta sätt sedan jag slutade amma när hon var 9 månader. I höstas körde jag dock med att jag höll henne i handen istället men då tog nattningarna oftast 1 timme och jag kan inte säga att jag märkte någon bättring på nattsömnen.
Jag vet att det finns teorier om att om man fått hjälp att somna kommer man sakna det när man vaknar till under natten. Men hon blir extremt upprörd om hon inte får kroppskontakt när hon ska somna...
Kan tilläggas att jag är extremt trött (väntar barn nr 2 till sommaren och har dåliga järnvärden). Samtidigt måste nog något ryck göras för jag kan inte ta hand om två barn på natten från i sommar (hon vägrar min man nattetid och jag kan inte kräva av honom att kämpa med detta då han vill köra 5-minutersmetod och jag vägrar).
Har någon varit i en liknande situation och kommit ur den?