Sv: sova hela natten..
Jag brukar ta reda på sånt där, men eftersom det aldrig har varit problem för oss att hålla tre mål har jag struntat i det. Tackar!
När vår son behövt tanka extra mat har han fått ersättning på nätterna. Sen har han fått ersättning om han inte velat äta något (när han var sjuk) Därför har jag hållit 3 mål gröt/välling.
Ofta hör jag att de ska ha kraftigare mat på kvällen för att hålla sig mätta och sova bättre. Men jag tror att hela dygnsintaget påverkar. Har de vägrat äta hela dagen spelar det inte så stor roll hur kraftig mat de får på kvällen.
Men får försöka lirka och vända på det hela så matintaget på dagarna blir större så tror jag att det löser sig för en del! (Inte alla tyvärr, tänk om det vore så enkelt...)
Jag brukar ta reda på sånt där, men eftersom det aldrig har varit problem för oss att hålla tre mål har jag struntat i det. Tackar!
När vår son behövt tanka extra mat har han fått ersättning på nätterna. Sen har han fått ersättning om han inte velat äta något (när han var sjuk) Därför har jag hållit 3 mål gröt/välling.
Ofta hör jag att de ska ha kraftigare mat på kvällen för att hålla sig mätta och sova bättre. Men jag tror att hela dygnsintaget påverkar. Har de vägrat äta hela dagen spelar det inte så stor roll hur kraftig mat de får på kvällen.
Men får försöka lirka och vända på det hela så matintaget på dagarna blir större så tror jag att det löser sig för en del! (Inte alla tyvärr, tänk om det vore så enkelt...)