2017 års Vikttråd

[_FiA_]

Blir seriöst avis när jag ser folk som inte är modellsmala som ändå har slimmade överarmar Det är vanligt, jag ser dom överallt!

Eller hur! Kan man inte på placera ut fettcellerna på vald plats själv?

 

[Raderad medlem 68338]

Eller hur! Kan man inte på placera ut fettcellerna på vald plats själv?

Hade varit något!!!

 

[pretsco]

Tänkte hoppa in här, men har ingen våg. Inte jättesugen på att skaffa nån heller, men vill ju kunna mäta hur det går. Funderar på om jag ska skaffa mig ett måttband, men jag vet inte riktigt om det räcker. Känns som det kan ta rätt lång tid innan man märker något på måttbandet, samt att jag inte alls vet vilka mått det är jag då skulle ha som mål. Någon som har erfarenhet att dela med sig av?

 

[Sleepan]

Spanienresa avklarad. Vågen pekar uppåt.
Dax att ta tag i livet. Igen.

 

[_FiA_]

Spoiler: Mina viktnoteringar1

28/2 66,8kg
2/3 67,3kg
3/3 66,9kg
5/3 66,3kg
7/3 66,2kg
8/3 66.1kg
10/3 66,1kg
11/3 66,3 kg
12/3 66,3 kg
14/3 66.1 kg
15/3 65,5 kg
16/3 65,8 kg
17/3 65,9 kg
18/3 65,8 kg
20/3 65,4 kg
21/3 65 kg

Spoiler: Mina viktnoteringar2

27/3 65,2 kg
31/3 65,8 kg
3/4 66,1 kg
5/4 65,4 kg
6/4 65,2 kg
7/4 64.8 kg
10/4 65 kg
12/4 65,7 kg
14/4 65,2 kg
19/4 65,4 kg
21/4 65 kg
23/4 64,4 kg
27/4 64,3 kg
4/5 64,2 kg
11/5 64 kg
12/5 63,9 kg
13/5 63,7 kg
22/5 63,6 kg
23/5 63,2 kg

24/5 63,1 kg jag åt massa extra saker jag inte borde gjort igår och har ändå gått ner, så jag klagar inte

 

[Unafraid]

Start 69,1 typ i februari-mars
Mål 1; 65
Drömmål, bonusmål 63,9

Idag; 65,0!!!!

Jag har verkligen inte förtjänat det i matväg på slutet, men fick ihop 90000 steg + tävlade tre dagar förra veckan, då får man tydligen komma undan med både hamburgare och glass

Jag fortsätter väl och ser om vi landar på drömmålet jag är redo för sommaren!

 

[Klara]

Idag; 65,0!!!!

Jag har verkligen inte förtjänat det i matväg på slutet, men fick ihop 90000 steg + tävlade tre dagar förra veckan, då får man tydligen komma undan med både hamburgare och glass

Jag fortsätter väl och ser om vi landar på drömmålet jag är redo för sommaren!

Grattis!

 

[musen21]

Jag har lagt ner helt. Har väl gått ner nåt kilo sen sist jag skrev men har inte räknat kalorier på ca tre veckor. Det kvittar om jag äter lite eller mycket, jag verkar pendla på samma vikt i alla fall. Sen är det mycket projekt på gång här hemma och jag har varit förkyld i 12 dagar så motionen hinns inte med. Jag får ta tag i det när motivationen och orken återvänder.

 

[Thaliaste]

I veckan var jag tillbaka på min ursprungsvikt från i början av året...

Lyckades gå ner ca 1,5 kg (stadigt, sedan pendlar ju vikten däromkring förstås) utan alltför stora ändringar i livsstil. Kunnat äta och dricka gott, men bara inte energirikt varje gång jag är sugen. Mest jobbigt har det varit mentalt att hela tiden tänka på energibalansen. Och nu är jag alltså tillbaka igen där jag började och det känns lite svårt att hitta motivationen igen när det ger så lite skillnad nedåt på vikten och går så snabbt tillbaka. Är det värt att lägga energin när det ger så skralt resultat...

 

[sassiball]

Blir seriöst avis när jag ser folk som inte är modellsmala som ändå har slimmade överarmar Det är vanligt, jag ser dom överallt!

Jag blir aldrig modellsmal, inte med de här armarna i alla fall . Torkar av backspegeln om någon undrar vad jag pysslar med. Körde i linne för att försöka motverka bonnabrännan men det är nog redan försent.

 

[Zinfernia]

Gaaaanska nöjd ändå med att jag har tappat tre kilo på lika många veckor tack vare korsettanvändande och träning. Nu ska jag ner till under 60 kilo! (Ligger i dagsläget på ca 63 till mina 1,63m)

 

[Petruska]

korsettanvändande

Korsett?

 

[Gnist]

Gaaaanska nöjd ändå med att jag har tappat tre kilo på lika många veckor tack vare korsettanvändande och träning.

Man går inte ner i vikt av korsett, man formar bara tillfälligt om kroppen.

Eller ja, är den såpass hårt snörd att man inte kan äta normala mängder mat så går man ju ner, men det är ju pga strypt matintag i såna fall, så det är nog snarare träningen och en del vätsketapp som gett viktnedgång.

 

[Zinfernia]

Man går inte ner i vikt av korsett, man formar bara tillfälligt om kroppen.

Eller ja, är den såpass hårt snörd att man inte kan äta normala mängder mat så går man ju ner, men det är ju pga strypt matintag i såna fall, så det är nog snarare träningen och en del vätsketapp som gett viktnedgång.

Precis, det är matintaget som mer än halverats eftersom den är hårt insnörd. Jag ska inte säga att jag hetsåt innan direkt men jag åt mycket mer "tyngre" mat vilket jag rent praktiskt inte kan göra nu. Bär jag korsetten finns det inte en chans att jag kan käka ett hamburgermål till exempel, då väljer jag mycket hellre en sallad och knappt den orkar jag äta upp.
Jag hade aldrig kunnat lägga om kosten bara sådär (nästan från dag till dag) utan korsetten, utan den hade jag gått vrålhungrig men nu känner jag knappt av hungern alls. Att jag dessutom blir lättare gör träningen så mycket mer peppande.

 

[Luem]

Hur går det för er? Imorgon börjar sommaren på riktigt ju

Jag är inte riktigt vid mitt mål än, men snart så! Jag vill ligga på under 60kg i snitt. Snittvikten har stått ganska stilla de senaste två veckorna, men det är väl inte jättekonstigt med tanke på min dunderförkylning som fortfarande håller i sig så jag kan inte träna. Nu återstår "bara" att bli bekväm vid den här högre vikten, förra sommaren låg jag på 56 men det var uppenbarligen inte hälsosamt för mig.

6/3 - 64,9 kg
13/3 - 63,7 kg (-1,2)
20/3 - 63,2 kg (-0,5)
27/3 - 63,2 kg
3/4 - 63,4 kg (+0,2)
10/4 - 61,5 kg (-1,9)
17/4 - 61,4 kg (-0,1)
24/4 - 61 kg (-0,4)
2/5 - 60,7 kg (-0,3)
8/5 - 60,7 kg
15/5 - 60,4 kg (-0,3)
22/5 - 60,1 kg (-0,3)
31/5 - 59,8 (-0,3)

 

[Sleepan]

Hur går det för er? Imorgon börjar sommaren på riktigt ju

Jag är inte riktigt vid mitt mål än, men snart så! Jag vill ligga på under 60kg i snitt. Snittvikten har stått ganska stilla de senaste två veckorna, men det är väl inte jättekonstigt med tanke på min dunderförkylning som fortfarande håller i sig så jag kan inte träna. Nu återstår "bara" att bli bekväm vid den här högre vikten, förra sommaren låg jag på 56 men det var uppenbarligen inte hälsosamt för mig.

6/3 - 64,9 kg
13/3 - 63,7 kg (-1,2)
20/3 - 63,2 kg (-0,5)
27/3 - 63,2 kg
3/4 - 63,4 kg (+0,2)
10/4 - 61,5 kg (-1,9)
17/4 - 61,4 kg (-0,1)
24/4 - 61 kg (-0,4)
2/5 - 60,7 kg (-0,3)
8/5 - 60,7 kg
15/5 - 60,4 kg (-0,3)
22/5 - 60,1 kg (-0,3)
31/5 - 59,8 (-0,3)

För mig går det inte bra. Alls. Ingen motivation!! Trillar dit varje helg, och börjar om på noll varje måndag... Wääh.
Inte alls redo för sommaren!

Denna veckan har gått hyfsat hittills iaf.

 

[inverterad]

Med maten går det fortsatt skitdåligt, med träningen fortsatt bra. Ett steg fram och tre tillbaka.

 

[dobbis]

Här går både träning o mat skit,diskbråcken bråkar och jag tröstäter,så jag har ff 0,5 kg till byte av 1a siffra.

 

[Luem]

För mig går det inte bra. Alls. Ingen motivation!! Trillar dit varje helg, och börjar om på noll varje måndag... Wääh.
Inte alls redo för sommaren!

Denna veckan har gått hyfsat hittills iaf.

Helgerna är definitivt det svåraste för mig också, och semester då är varje dag en helg

 

[Singoalla]

Radiotystnad från min sida p.g.a katastrofal vecka förra veckan Därav inte vägt mig heller. Men det ser ut som att formen håller sig och jag tränar på som vanligt