Jag har också sömnproblem. Har testat:
Atarax
Propavan kan ge rastlösa ben för en del personer
Theralen
Seroquel direktverkande
Seroquel depot
Zyprexa funkade rätt bra när jag tog den kl 16, slutade pga diabetesrisken
Nozinan
Stilnoct/zolpidem
Imovane/zopiklon
Circadin
Melatonin
mirtazapin
Stesolid
Har även kombinerat två-tre av alla ovanstående. Imovane och Stilnoct har jag tagit så länge så nu funkar de bara 4-5 nätter, sen måste jag göra uppehåll. Just nu kör jag med Melatonin och mirtazapin, det funkar sådär...somnar rätt fort (tar mirtan 3-4 timmar innan och melatoninet precis när jag ska sova), mirtazapin kan man behöva ta ett tag innan den har full effekt. Det är en antidep som har trötthet som biverkan, den kan även funka mot ångest.
Jag har även gjort några spellistor, under flera månader lyssnade jag på samma lista, i början låg jag vaken hela natten och lyssnade men så småningom somnade jag tidigare och tidigare. Nu verkar hjärnan ha kopplat ihop den musiken med sömn så om jag är tillräckligt trött somnar jag inom 2-3 låtar...hjälper även hjärnan att inte tänka så mycket.