Det där känner jag igen. Jag går fortfarande in i en butik och letar efter största möjliga kläder vara för att det ska passa. När jag nu istället faktiskt kan köpa något för att jag tycker det är snyggt. Jag köpte en sommarklänning på rea idag. Stl 40. Det har jag inte kunnat ha sedan jag gick på gymnasiet.
men jag har minskat på portioner och småätande. I princip tagit bort kvällsfikat. Och försökt gå minst 10000 steg om dagen.Men jag vet inte hur...
Så jag ska inte börja jobba nu igen efter semesterns slutÄsch, så länge det har funkat är det ju bra
. Men försöker hitta tillbaka till bra vanor. Har alltid keso, knäckebröd och frukt hemma, även turkisk yoghurt. Men som sagt, lite för mycket gott om kvällarna har det blivit. Men det får det vara värt. En annan sak är att jag jobbar på förskola och äter alltid med barnen. Det är det här med fri tillgång, det fungerar inte på alla, eller hur Men halva tallriken är grönsaker i alla fall, alltid något.
Jag hade tänkt gå ner några kilo under semestern, men så blev det inte. Tack vare mycket motion har jag inte gått upp nämnvärt, har nästan stått still. Jag är nöjd med det, har ett helt år på mig att gå ner innan jag har semester nästa gång.Det är lite svårare i semestertider tycker jag att hålla vikten/gå ner. Man vill ju inte vara en tråkmåns när resten av familjen äter ute etc. Så jag har tillåtit mig själv att kanske gå upp något kg, vilket jag också gjort
