Det är fysiskt omöjligt att gå upp i vikt så mycket och fort som du upplever att du gör. Dvs när du upplever dig ha blivit tjock är det bara din ätstörning.
Jag har nog kanske tre dagar i veckan när jag knappt gör något alls för energin är för låg och ångesten är för hög. Men nu har jag ätit massor av skräpmat och godis sista veckan så då behöver jag röra på mig mer.Ibland behöver man bara vila och samla energi.
Jag hade nog tex behövt röra mig idag. Jag får ont kroppen för att jag är för otränad och väger mer än min trasiga kropp mår bra av. Trots det har jag och pojkvännen bara myst inne idag.
För det behövde jag mentalt. Hade jag tvingat mig till mer aktivitet idag hade jag kanske kraschat mentalt framöver.
Så kan det ju vara för dig med ibland. Ibland behöver man vila. Och det är helt ok!
Jag tänker på dig!
Jag vet att jag inte har hunnit gå upp i vikt, men jag kommer att göra om jag inte slutar att äta mer än vad jag gör av med. Jag vet att jag är ganska smal men jag känner mig ändå tjock, även de dagarna när jag har ätit och gått lagom.
Jag är normalviktig med ett BMI på ca 20. Jag har inget större problem med att äta skräp ibland men sista veckan har det blivit väldigt mycket godis och skräpmat. Jag vet också att jag inte går upp på en gång men om jag fortsätter som jag har gjort sista veckan så kommer jag att gå upp i vikt. Därför behöver jag verkligen ut och gå massor för att kompensera för allt jag äter
Nej jag vet. Men det är så svårt när man överallt ser supersmala skyltdockor mm. Till och med mina systrar var tjocka jämfört med skyltdockorna där vi varJämför dig inte med dem, eller med någon annan för den delen. Det är så destruktivt, och inte alls vad du behöver nu
Nej, men det finns människor som ser ut så och så vill jag se ut. Det låter helt sjukt men jag vill vara så smal att folk reagerar och ser att jag mår dåligtJa vissa skyltdockor är verkligen helt sjukt tunna. Men det är trots allt bara plast. Tänk på dom som galgar eller andra klädhängare. De flesta människor är ju inte supersmala.
Ingenting. Det är dels därför det är så sjukt
Jag misstänker att du vill bli sedd att någon ska se din smärta och hjälpa dig?
Mm, jag tror det. Men även om någon ser så är det ingen som kan hjälpa ju
Mm, jag tror det. Men även om någon ser så är det ingen som kan hjälpa ju
Någon och något kan hjälpa du har bara inte hittat det ännu. En del saker bli bättre när man blir äldre med.Det säger mer om deras kompetens än om din eventuella omöjlighet. De har inte rätt verktyg, det betyder dock inte att andra inte har det.
Hon säger att hon har verktygen men att jag måste ta emot dem och det klarar jag inte. Jag kan inte se någon mening med tex bildterapi och liknande för för mig finns det inget som gömmer sig där. Om jag får välja själv vad jag ritar så blir det hästar, hundar eller varulvar för det är det enda jag kan rita. Om hon väljer så ritar jag ju vad hon väljer och därför finns ingenting bakom det
Men om du inte vill testa de verktyg hon erbjuder så får du söka upp någon annan. All terapi passar ju inte alla, det här kanske bara inte passar dig helt enkelt. Eller så går du dit ritar lite hundar, hästar och varulvar och ser vart det leder.
